襄阳保康出发自驾318川藏线终极攻略：穿越天险，圆梦西藏之旅

行程概览

全程约15-20天，总里程3000公里，分三段规划：湖北至成都段（2天）、川藏线核心段（10-12天）、拉萨及周边段（3天）。

详细路线

• 第一阶段：保康-成都（2天）
  Day1：保康→重庆（500公里，G42沪蓉高速）
  Day2：重庆→成都（300公里，游览宽窄巷子）
• 第二阶段：川藏核心段（10-12天）
  Day3：成都→康定（330公里，适应海拔）
  Day4：康定→新都桥（80公里，翻越折多山）
  Day5：新都桥→理塘（200公里，卡子拉山观景）
  Day6：理塘→稻城亚丁（150公里，宿香格里拉镇）
  Day7：亚丁景区一日游（牛奶海、五色海）
  Day8：亚丁→巴塘（300公里，经过毛垭草原）
  Day9：巴塘→八宿（460公里，跨金沙江入藏）
  Day10：八宿→波密（220公里，穿越怒江72拐）
  Day11：波密→林芝（230公里，通麦天险路段）
  Day12：林芝→拉萨（400公里，游览布达拉宫）
• 第三阶段：拉萨周边（3天）
  纳木错、羊卓雍措深度游，车辆托运返程建议

必备贴士

1. 车辆准备：SUV或越野车最佳，备防滑链、充气泵及应急工具
2. 高原适应：提前服用红景天，携带氧气瓶，避免剧烈运动
3. 证件要求：身份证、驾驶证、边防证（珠峰/阿里方向需办理）
4. 住宿推荐：康定藏式民宿、波密冰川酒店、拉萨国际青旅

风险提示

7-8月雨季注意落石，冬季部分路段封闭；建议购买高原旅游保险，结伴出行。